לגעת בטבע…. מהבית

rikitarbut

מעולם לא דימיינו שנהיה כלכך הרבה זמן בבית.
קשה לכולנו ולאלה מאיתנו שהטיול והיציאה לטבע הם חלק הומוגני מחייהם-
אולי קשה יותר.
אספתי לכם מספר אפשרויות לסיורים דיגיטאלים במחוזות טבע קסומים.
תהנו.
איתכם,ריקי שחם.

שידורים חיים של חיי בר במצלמות רשת>>

African Wildlife – Wild Animals of Africa – Real Sounds of Africa >>
African Springboks 4K 10 bit color – Wild Animals Of Africa – Part 1>>
Wild Horses as Native North American BBC Documentary Wildlife Animals>>

Wildest Australia – The Secrets of Nature>>

Next Post

עדיין בבית? תרגול פילאטיס עם כיסא.

שלום לכולם, באמת מקווה שכולכם בטוב ואולי לפחות הרווחנו פרקטיס של אימון בבית בתקופה זו.מביאה כאן עוד אפשרות יצירתית.תהנו.תרגול פילאטיס עם כיסא. למי שקשה לו לתרגל בשכיבה נמוכה על מזרון.התרגול מייצר תנועתיות בכל במישורים, מעודד נשימה מיטבית וטבעית,ותורם לתחושה כללית טובה.מוזמנים לקחת כיסא ולהצטרף.שלכם,ריקי שחם.